В жаркую погоду самым опасным алкоголем для человека становятся коктейли и крепкие напитки. Об этом рассказал врач-эндокринолог Олег Нанкин.
Летом даже небольшие порции спиртного организм переносит гораздо тяжелее. Причина — усиленная потеря жидкости. Высокая температура воздуха дает мощную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и ломает природные механизмы терморегуляции.
Сахар в паре с этиловым спиртом только усиливает жажду и ведет к сильному обезвоживанию.
Крепкий алкоголь расширяет сосуды, создавая ложное чувство прохлады. Из-за этого риск теплового удара под открытым солнцем возрастает в разы.
Пиво тоже не помогает утолить жажду. У него мочегонный эффект, который дает лишнюю нагрузку на почки и сердце. К тому же признаки теплового перегрева легко спутать с обычным алкогольным опьянением — это создает дополнительную угрозу.
Если полностью отказаться от спиртного не получается, врачи советуют не пить в пик солнечной активности и на голодный желудок.
Каждый бокал нужно обязательно чередовать с чистой питьевой водой, чтобы поддерживать водный баланс.
#КуZбасс #ZаРодину #ZаПобеду #ЗаРоссию #ZаМир #kuZinfoZaПобеду #куZинфоZаПобеду #куZинфоЗАпобеду #ZаПрезидента #ZаПутина #ZaPutina
Официальные аккаунты КузИнфо.ру в соцсетях: Одноклассники, ВКонтакте, X - KuzInfo, Яндекс Дзен, Rutube
