Клюква помогает улучшить память и снизить риск деменции. Оказалось, что пожилым людям стоит есть клюкву каждый день. Ягода помогает улучшить память и снизить риск деменции.
Ученые из Университета Южной Австралии установили, какой орех может снижать аппетит и улучшать кардиометаболическое здоровье. Результатами исследования они поделились в научном журнале Obesity.