Для избавления от лишнего жира надо использовать комплекс мероприятий, но к ним легко можно подключить и определенные напитки, которые помогают в процессе. Так, например, есть несколько видов чаев, которые рекомендуют диетологи.
Что следует исключить из рациона? Нутрициолог, спортивный диетолог Ирина Писарева призвала диабетиков отказаться от фиников и изюма. По словам Писаревой, финики и изюм имеют высокий гликемический индекс, то есть после их потребления быстро повышается уровень глюкозы в крови, что опасно для диабетиков.
Согласно новому исследованию, посвященному основам развития речи у младенцев, дети развивают ее в возрасте всего нескольких месяцев. Больше всего малышам помогают рассказанные взрослыми стихи и спетые песни, а не сюсюканье. Исследование опубликовано в журнале Nature Communications.
В Роспотребнадзоре заявили, что Россия обладает всеми необходимыми ресурсами для успешного отражения биологических угроз, в том числе «болезни Х». В ведомстве подчеркнули, что «громкие» заявления о новой болезни могут нести экономические мотивы.
Понятие «старородящие» или «старые первородящие» использовалось очень давно и обозначало женщин старше 27 лет, в истории родов так и писалось — «старые первородящие», сообщила врач акушер-гинеколог, главврач компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника» Ольга Палкина.
Земляника считается природным антибиотиком, поэтому будет полезна при простуде. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. «Земляника — прекрасный сезонный продукт, который содержит в своем составе витамин C. 
У тех, кто выпивает две-три чашки напитка в день, ниже объем жировой ткани, чем у тех, кто пьет меньше кофе. Результаты исследования, проведенного международной группой ученых, опубликованы в журнале The Journal of Nutrition. Исследователи проанализировали данные проводившегося в США в 2003–2006 годах опроса
В России отметили рост заболеваемости гриппом, COVID-19 и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Об этом сообщили «Известия» со ссылкой на данные Роспотребнадзора и НИИ гриппа имени Смородинцева.
Гранат содержат витамин С, поэтому его стоит включить в зимний рацион, когда других ягод, фруктов и овощей в свежем виде становится меньше. Об этом во вторник, 2 января, сообщила врач диетолог Наталья Круглова в интервью радио Sputnik.
По статистике, каждый пятый взрослый человек включает в свой распорядок дня дремоту продолжительностью 20−30 минут. По словам директора программы Исследований сна и здоровья Аризонского университета в Тусоне Майкла Грэднера, это время отдыха нужно использовать не для того, чтобы наверстать часы сна, упущенные ночью. 
Боли в области сердца не всегда сигнализируют о заболеваниях именно этого органа, а иногда могут предупреждать о проблемах с легкими или позвоночником. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко. Еще одна неожиданная причина болей в области сердца – проблемы с позвоночником и мышцами.
