Громкий храп разрушает сон и отношения, но его причина до сих пор была загадкой. Новая симуляция показала, как воздух заставляет ткани вибрировать.

Высокий пост, крепкая семья и безупречная трудовая дисциплина не являются гарантией того, что человек не злоупотребляет спиртным.

Витамин K оказался единственным из изученных витаминов и микроэлементов, который устойчиво связан с прочностью и внутренней структурой костей.

Психиатр-нарколог и основатель «Клиники доктора Калюжной» Марина Калюжная рассказала, чем оборачивается употребление даже слабого алкоголя в знойную погоду.

Специалист по питанию Яблокова рассказала, какой овощ нужно есть, чтобы защитить мозг.

Мед не является принципиально полезной заменой сахара и подходит далеко не всем людям из-за высокого содержания свободных углеводов.

Врач Соломатина: избыток мяса в рационе может навредить внутренним органам.

Врач Умнов: Алкоголь в жару ускоряет обезвоживание и нарушает терморегуляцию.

Гастроэнтеролог рассказал, почему манная каша может быть опасна для здоровья.

Врач-эндокринолог Оксана Михалёва назвала три продукта, которые особенно нужны для здоровья мозга, в том числе для поддержания памяти, концентрации внимания и других когнитивных функций.