Более того, отказ от этой вредной привычки, по данным ученых, продлевает жизнь в среднем на 10 лет.
Исследования касались женщин, но и у мужчин, можно полагать, показатели не сильно хуже. Всего наблюдения за добровольцами велись на протяжении 10 лет, за время которых курящие умирали чаще, чем те, кто оставил эту привычку.
Важным оказалось и то, в каком возрасте бросить курить. Чем раньше произошел отказ, тем больше шансов на долгую жизнь появлялось у испытуемой. Особенно хорошие показатели у тех, кто бросил курить до 30 лет.
