За дверь!
Курящим родственникам придется теперь дымить за пределами квартиры, и уж точно не в комнате, где находится ребенок.
Нельзя подходить к малышу и тем, у кого есть симптомы простудных заболеваний. «Многие считают, что простуда - это от переохлаждения, поэтому она не заразна, - говорит Байбарина, - но насморк и кашель - всегда инфекционные заболевания».
А вашим домашним любимцам придется временно пожить за дверью комнаты, где есть малыш. Хотя бы несколько месяцев, пока ребенок подрастет. В первые месяцы жизни ему лишняя грязь от животных совсем не нужна.
Долой ковры
Не устраивайте из комнаты ребенка «теплое гнездышко» с коврами на полу и стенах. «В обычной квартире уже не те условия, чтобы из-под пола дул сквозняк, - объясняет Байбарина, - и закрывать пол не надо. Ведь ковры - это страшный пылесборник».
В комнате ребенка надо регулярно проводить влажную уборку, а незастеленный пол моется просто и быстро.
Не потребуется ребенку пока и огромное количество мягких игрушек. Новорожденный еще не в состоянии оценить подаренное ему великолепие, а оно будет собирать на себя грязь.
Банный час
После возвращения домой малыша можно первый раз выкупать. Нет каких-то конкретных часов, в которые лучше совершать водные процедуры. Выбирайте время, исходя из распорядка жизни семьи. Обычно, если мама целый день одна с малышом, его купают вечером, когда с работы возвращается отец. Ведь в первое время удобнее делать это вдвоем.
Приобретите детскую ванночку и специальную подставку в нее, на которую можно положить малыша - так вы освободите руки, и не будете бояться уронить ребенка.
Если подставки нет, положите голову ребенка на локтевой сгиб правой руки, а кистью той же руки плотно возьмите его бедро. Такой захват не позволит младенцу выскользнуть из рук.
Первый раз после роддома вымойте ребенка с мылом или другим средством для купания, а потом применяйте моющие средства два раза в неделю.
Не бойтесь попадания воды в уши малыша. Если его ушки здоровы, ничего страшного не произойдет. Но не погружайте лицо новорожденного в воду - его достаточно аккуратно вымыть чистой рукой или мочалкой.
Учимся двигаться
Для развития двигательных навыков в первый месяц жизни малышу достаточно возможности свободно двигать ручками и ножками. А вот массаж ему пока не понадобится. У новорожденного достаточно высок тонус мышц, и он обычно стремится принять «позу эмбриона».
Насильственное разгибание может быть ребенку неприятно. «Это заложено природой, - объясняет неонатолог, - в такой позе уменьшается потеря тепла».
Зато поглаживание по тыльной поверхности рук и ног, животу и спинке очень полезно. Движения должны быть легкими и нежными - это начальный элемент массажа, а также помощь в развитии тактильных ощущений и эмоционального контакта с мамой.
Меломанам на заметку
Малышу полезно слушать музыку. Если вы можете спеть колыбельную, то принесете ребенку двойную пользу: он будет слушать не только музыку, но и ваш голос. Но можно и ставить музыку в записи - есть специальные подборки для младенцев: классическая мелодичная музыка или народные песни.
А вот что-нибудь потяжелее лучше оставить для прослушивания родителями в наушниках - малышу не нужны ритмичные возбуждающие композиции и большая громкость.
«Никогда ничего не делайте с ребенком молча, - говорит Байбарина, - рассказывайте ему, что происходит, даже если меняете подгузник». Малыш еще не поймет смысл слов, но он будет учиться их различать.
Поэтому не говорите с ребенком монотонно, старайтесь выделять слова интонацией. Наклонитесь к малышу - так вы дадите ему возможность зафиксировать на вашем лице взгляд и потренировать зрение.
На прогулку
В первый день после приезда с ребенком на улице обычно не гуляют - ему достаточно волнений и без прогулки. Летом можно начинать прогулки уже на следующий день, а зимой стоит дать малышу пару-тройку дней на адаптацию.
Не гуляют с новорожденными только при температуре ниже −10 и при сильном ветре. Первый раз вынесите малыша на улицу на руках, на 10-15 минут. Через несколько дней положите его в коляску и доведите за неделю время прогулки до 1,5 часов дважды в день. Это минимум, в теплую погоду можно гулять гораздо дольше.
Прогулки очень важны для ребенка, особенно в теплое время года. Но солнечным летним днем будьте очень внимательны - кожа малыша очень нежная и легко обгорает.
«Весной часто можно встретить малыша с ожогом лица первой степени, - рассказывает Байбарина, - ребенка это беспокоит, он может больше плакать и плохо спать».
Идеальна для прогулок в такие дни тень деревьев, поэтому старайтесь спрятаться от прямых солнечных лучей в парке или сквере.
Самое важное
Курящим родственникам и коврам придется удалиться из дома, где появился новорожденный. Купаться малыш может уже в день приезда из роддома, с гулянием тоже не затягивайте. Ребенок по достоинству оценит нежные поглаживания, ласковый голос мамы и классическую музыку.
