Новости на КузИнфо (Кузбасский Информационный портал - KuzInfo.ru)

КуZбасс - zaРодину (#куZбасс - #zaРодину)

Участницы проекта «Хочу похудеть» в Юрге вместе сбросили свыше полутора тонн веса

 

В Юрге с 2014 года действует проект «Хочу похудеть» для женщин, имеющих лишний вес.

Участницы проекта «Хочу похудеть» в Юрге вместе сбросили свыше полутора тонн веса

Как рассказала руководитель проекта Нина Избаш, изначально в нем принимали участие только ее подруги и знакомые, а в 2015 году идею вести здоровый образ жизни и регулярно заниматься физической культурой и спортом поддержали и другие горожанки. Так, практически за год в проекте приняли участие около 300 жительниц Юрги, в общей сумме они похудели на 1600 кг.

Процесс похудения включает в себя тренировки на степ-платформах, которые проходят три раза в неделю, регулярное взвешивание и особый режим питания.

Сейчас в группе занимаются около 100 человек. Причем участницы проекта платят только за аренду помещения. В конце каждого этапа, который длится 2,5 месяца, определяется победительница, она получает денежный приз, собранный из взносов всех участниц группы.

Региональная кампания по пропаганде здорового образа жизни становится в Кузбассе все более масштабной. В 2015 году по губернаторским акциям школьникам бесплатно вручено около 6 тыс. велосипедов, а представителям старшего поколения — 8 тыс. комплектов палок для скандинавской ходьбы. Кроме того, начали поощрять похудевших кузбассовцев. Уже сегодня за сброшенные килограммы веса жителям выдают уголь, мед, витамины, льготные абонементы на посещение спортивных объектов, спортивную форму от местных производителей и др.

Publish modules to the "offcanvas" position.

Copyright © 2008-2024. Кузбасский Информационный Портал - KuzInfo.ru

Официальные аккаунты КузИнфо.ру в соцсетях: Одноклассники, ВКонтакте, Яндекс ДзенRutube@ПульсRSS

Instagram и Facebook (Metа) запрещены в РФ за экстремизм.