Витамин Е нередко называют «женским витамином». Он защищает организм от преждевременного старения и помогает родить здорового малыша. Как получается? На самом деле, витамин Е - это целая группа биологически активных веществ: токоферолов и токотриенолов. Чтобы их различить, каждому присвоена греческая буква: альфа, бета, гамма и дельта.
Родители не в силах запереть дверь, когда в нее стучится пьяный сын. Жена покупает мужу-наркоману очередную дозу. Это - признаки созависимого поведения. О том, что это такое, рассказывает Антон Лебедь, медицинский психолог Московского научно-практического центра наркологии Минздравсоцразвития России.
По предварительным данным департамента охраны здоровья населения Кемеровской области, 1 июня в Кузбассе
Когда подростков отдают в спортивные секции, поначалу не совсем понятно, останется их увлечение просто физкультурой, или они начнут заниматься спортом более профессионально. Все зависит от успешности занятий и того, насколько правильно выбран вид спорта. О том, какими особенностями отличаются занятия спортом в подростковом возрасте, рассказывает Алексей Корочкин, научный сотрудник кафедры ЛФК и спортивной медицины РГМУ.
В борьбе за стройность всегда важно знать, насколько эффективно идет процесс похудения. Можно измерять талию сантиметром, можно натягивать старые любимые джинсы - методы у всех свои. Однако всегда важно знать, за счет какого компонента - жировой ткани или мышц - происходит уменьшение объема и снижение массы тела.
Беременность - прекрасное время в жизни женщины. Особенно в случае, если она действительно желанна, и супружеская пара к ней подготовилась. Для профилактики аборта и планирования беременности применяются различные противозачаточные средства, среди которых подбирается подходящее конкретной паре.
Занятия йогой и другими восточными гимнастиками среди современных горожан становятся все более популярными. И не напрасно - ученые выяснили, что они снижают уровень стресса, улучшают настроение и даже помогают бороться со старением. Об особенностях этих пока еще непривычных для нашего общества видов физической культуры рассказывает Алексей Корочкин, научный сотрудник кафедры ЛФК и спортивной медицины РГМУ.
В главном офисе Красного Креста Кузбасса состоялось заседание рабочей группы, созданной с целью исполнения распоряжения Министра МЧС России Сергея Шойгу о возможности организации социальных магазинов для приема и реализации вещей от населения в муниципальных образованиях региона.
Из 13 известных науке витаминов самый знаменитый - витамин С, или аскорбиновая кислота. Несмотря на то, что о пользе содержащих его продуктов люди знают очень давно, и успешно лечили овощами и фруктами цингу, только в 1932 году ученые наконец доказали, что ее вызывает именно дефицит витамина С.
Создание общественной организации «Кемеровская областная ассоциация врачей» - главный вопрос в повестке I Съезда врачей Кузбасса.
Популярный компонент омолаживающих кремов и один из привычных поводов закупаться рыбьим жиром - витамин А. Свое буквенное обозначение он получил за то, что стал первым открытым витамином. Еще в 1913 году его описали сразу две независимые группы ученых. Есть у этого витамина и другие названия: 