Реклама продуктов пищевой и косметической промышленности иногда говорит о том, что они борются со свободными радикалами. Говорит она и о том, что свободные радикалы - источник многих проблем и болезней. Что же такое свободные радикалы, способны они нанести реальный вред, и можно ли с ними бороться?

Печень - очень живучий орган, имеющий уникальные способности к регенерации. Даже если в ней останется совсем немного здоровых клеток, печень продолжит выполнять свои функции. Однако алкоголь способен разрушить этот орган полностью всего за несколько лет. Употребление алкоголя приводит к алкогольной болезни печени (АБП),

После выхода на пенсию люди нередко чувствуют себя одинокими и изолированными от общества, хотя еще способны участвовать в жизни семьи и приносить пользу. Немаловажную роль в этом играет поддержание достаточной физической активности без вреда для здоровья и техника обеспечения ее безопасности.

Современным детям не хватает движения. Но регулярные занятия спортом - хороший способ повысить физическую активность малыша. Что надо учитывать при выборе вида спорта для ребенка, рассказывает Сергей Поляков, заведующий отделом ЛФК Научного центра здоровья детей РАМН.

Человеку, который лечился от алкоголизма, рано или поздно придется покинуть стены наркологического диспансера. Как не вернуться к прежней жизни и употреблению алкоголя, рассказывает Антон Лебедь, медицинский психолог Московского научно-практического центра наркологии Минздравсоцразвития России.

Лето - это дачный сезон для многих наших россиян. На дачу выезжают всей семьей на выходные, а родственники старшего возраста предпочитают проводить там все лето в заботах о саде и огороде. О том, как правильно организовать работу на даче, рассказывает Алексей Корочкин, научный сотрудник кафедры ЛФК и спортивной медицины РГМУ.